核心功能亮点
从输入到反馈,形成可持续闭环
1)百变专属营养师
自定义你的专属营养师:从奶狗弟弟、知心哥哥到高冷霸总,从知性御姐、温柔知己到性感甜美, 总有一款适合你。想你所想,给予你最贴心、温暖和专业的健康陪伴。
2)智能饮食记录
通过拍照、语音或文字快速记录每日三餐,自动计算卡路里与营养含量(蛋白质、碳水、脂肪等)。 科学记录与分析饮食习惯,定制个性化健康饮食计划,改变看得见。
3)运动全程追踪
记录多种运动类型(跑步、瑜伽、健身等),实时估算卡路里消耗。 支持连接 Apple Health,同步数据更省心。
4)科学饮水记录
结合静息能量和基础代谢,根据总体摄入和消耗目标推荐科学的饮水量。 辅助建立有效的饮水时间和习惯,提供健康饮水的支持。
5)健康数据可视化
清晰图表展示每日、每周、每月饮食与运动趋势,直观了解热量缺口和目标达成情况。 智能全方位分析,提供可行的改善建议,协助你更好地达到健康目标、改善不良习惯。
6)个性化目标计划
根据你的身高、体重、目标(如减脂、增肌)定制每日摄入与消耗建议。 支持设定阶段性目标,并提供鼓励与提醒,保持动力。